Garso kelionė — tai meditacinis savęs patyrimas, atsigulus ir atsipalaidavus pasineriant į terapinių muzikos instrumentų garsus.
Garso kelionės padeda mažinti įtampą kūne, atsipalaiduoti, pajusti vidinę ramybę, tapti laimingesniais ir gyvybingesniais. Garsas kuria erdvę, kurioje galime keliauti ir kartu patirti vidinės gerovės būsenas.
Garso kelionės individualią sesiją veda Asta Špokauskienė.
Kodėl verta išbandyti garso kelionę?
Garsai mums atneša ramybės jausmą, harmoniją tarp kūno, proto ir emocijų.
Garsas gali sumažinti stresą ir nerimą.
Garsas gali pašalinti neigiamas emocijas, energetinius blokus, tokiu būdu mus subalansuodamas.
Garsai gali perkelti smegenų dažnį iš Beta į Alfa ar netgi Teta bangas, kurios veda į gilaus atsipalaidavimo būsenas.
Kaina 65,- eurai (trukmė 1.30 val.)
Į garso kelionės sesiją užsiregistruoti galite el. paštu vidinesgerovesnamai@gmail.com.
